人的身體比例分為三停：上停、中停、下停。上停是人的頭和脖子，中停是人的肩膀到腰部，下停是腰部到足部，這三個部位攸關人的壽命和健康。
一個人上停、 中停、下停的比例勻稱是最完美的，證明其不僅身形美觀，而且大都身體健康，運勢亨達，壽命比較長。
如果人矮頭部大，就是有上梢無下梢，是不聰明的象徵，容易患骨病。
個子很高、腦袋小的人，上梢無物，沒有前途，是窮人的象徵。
中停兩邊不勻稱的人，五臟六腑較小，容易患病，是短命相。
上半身太長，消耗體力多，容易貧血。
腰很軟，坐下的時候沒有力氣，搖來晃去，是身體虛弱、壽命縮減的象徵。
中停兩邊不勻稱的人容易患病；上停、 中停、下停三者之間比例勻稱的人，不僅壽命長，其運勢也比較好。